人人都需要的情绪管理课

心理学会员免费

主播：

张德芬空间

热度：93最近更新：2018-12-04

介绍：张德芬、雪枫、青音联袂推荐，人人都需要的情绪管理课！搜索关注weixin号：时空心灵space，深度疗愈陪伴你~~
专辑详情：

简介

张德芬、雪枫、青音联袂推荐，人人都需要的情绪管理课！搜索关注weixin号：时空心灵space，深度疗愈陪伴你~~

人人都需要的情绪管理课

查看全部

节目名时长更新时间

试听：15天情绪管理实操课
03:48
2018-11-27
张德芬推荐卢熠翎情绪课
00:44
2018-11-30
第1天：你的情绪状态健康吗？
付费33:42
2018-12-04
第2天：认识情绪背后的深层原因
付费44:56
2018-12-04
第3天：情绪转化的秘籍是什么？
付费44:38
2018-12-04
第4天：怎样改善人际关系的情绪困扰？
付费37:03
2018-12-04
第5天：在亲密关系中，如何处理好情绪
付费41:57
2018-12-04
第6天：孩子的脾气和情绪，到底该如何管？
付费35:31
2018-12-04
第7天：如何释放压力，让身心轻松
付费38:52
2018-12-04
第8天：清理焦虑和不安全感
付费38:10
2018-12-04
第9天：如何化解怨恨和愤怒
付费44:24
2018-12-04
第9天配套冥想：宽恕他人和自己的冥想
付费18:17
2018-12-04
第10天：挥之不去的拖延症，怎么破？
付费34:00
2018-12-04
第11天：如何处理失眠和强迫的念头？
付费32:59
2018-12-04
第12天：走出抑郁泥潭的6步法
付费36:34
2018-12-04
第13天：增强自我价值，塑造自信满满的自己
付费26:07
2018-12-04
第14天：如何提高自我适应能力？
付费21:20
2018-12-04
第15天：保持正能量状态，赢在源头
付费26:54
2018-12-04

扫描二维码下载

听书/听小说/听故事

4.5亿用户的选择

最新热点专题

扫码下载蜻蜓app

听书/听小说/听故事

4.5亿用户的选择

蜻蜓FM 倾听海量音频内容

蜻蜓FM网络收音机，囊括了国内外数千家网络广播，并与全国各大地方电台合作，将传统电台整合到网络电台中，为用户呈现前沿丰富的广播节目和电台内容，涵盖了有声小说、相声小品、新闻、音乐、脱口秀、历史、情感、财经、儿童、评书、健康、教育、文化、科技、电台等三十余个大分类。蜻蜓FM是多年来用户喜爱的音频应用，手机必装的应用！

快捷入口

郭德纲相声单田芳评书袁阔成评书刘兰芳评书白眉大侠评书河南戏豫剧选段

热门内容

苏北大鼓河北梆子甘薇周笔畅迪丽热巴杨紫宋茜 angelababy

关于蜻蜓联系我们公众平台开放平台加入我们隐私政策用户服务协议侵权投诉指引涉互联网算法推荐反馈算法备案信息公示

沪ICP备06026464号-4 沪ICP备06026464号-6 信息网络传播视听节目许可证: 0922681 icp经营许可证编号: 沪B2-20040650

网络出版服务许可证: （总）网出证（京）字第128号

出版物经营许可证: 新出发沪批字第U6911号公安备案号: 31011502009349

跟帖评论自律管理承诺书举报受理和处置管理办法

违法和不良信息举报电话：021-64453178

儿童色情信息举报专区

反电信网络诈骗防范劝阻电话：962110（如网民接到该电话，请立即接听)