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- 11年疗愈专家 | 教你用最温柔的方法打开你的身心
- 第一天：呼吸放松-觉知呼吸，打消杂念
- 第二天：腹式呼吸--专注呼吸，扫除烦闷付费
- 第三天：身体扫描--全身放松，舒缓身心付费
- 第四天：身体链接--心与身体的亲密接触付费
- 第五天：打开身体触感--深层调理身体内循环付费
- 第六天：海风吹拂--清理情绪淤积付费
- 第七天：蒲公英冥想--清理身心毒素付费
- 第八天：保险箱--调理烦恼、焦虑、压力付费
- 第九天：梦幻星空--开启好奇心，恢复年轻活力付费
- 第十天：圣光守护，增加安全感付费
- 第十一天：天使守护，增加自信魅力付费
- 第十二天：森林吸氧，提高身体含氧量付费
- 第十三天：温泉疗愈，缓解身体疲劳付费
- 第十四天：薰衣草，安定身心，舒缓大脑付费
- 第十五天：草原放松，增强生命活力付费
- 第十六天：太阳花海，增加 心情明快的能力付费
- 第十七天：海洋遨游，重获自由，重获青春付费
- 第十八天：幸运四叶草许愿，创造美好生活付费
- 第十九天：千纸鹤沟通，改善人际关系付费
- 第二十天：种子冥想，积蓄能量，绽放全新自我付费
- 第二十一天：蝶变新生，身心健康，滋养容颜付费
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